当燃体重设置全攻略
最近用当燃的小伙伴是不是都在琢磨怎么设置体重？这玩意儿其实挺简单的，跟着步骤来就行。咱们用当燃记录体重，是为了清楚看到变化，这对减肥或者健身都挺重要的。下面就来聊聊具体怎么操作，一步步来，别急。
1 进入个人中心
打开当燃，看到底部的菜单栏，点那个个人中心。进去之后会看到个人信息，点一下。
2 点击体重选项
个人信息页面挺多的，找到体重那一项，点它。这里就是咱们要改的地方。
3 重新设置体重
现在可以输入新的体重了，填完之后点确定。这样体重就更新了，以后看数据就准了。
重点来了
咱们记录体重，不是为了和别人比，而是为了更好地了解自己，调整计划。体重变化是慢的，但坚持下来，效果肯定能看得到。
用当燃设置体重，其实就这几步，不难。关键是养成记录的习惯，时间长了，数据会说话。别小看这点操作，它能让咱们的努力更有方向。
最后想说，减肥或者健身是个漫长的过程，体重数字只是参考，别太纠结。咱们更该关注的是健康和坚持。一步一个脚印，慢慢来，总会看到成果的。
